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Stress, anxiété et déprime associés à la maladie à coronavirus COVID-19 confinement et de confinement..

 

Qu’est-ce que le stress?

Le stress est une réponse physiologique normale à une situation anormale; il fait partie intégrante de notre existence. Il permet à notre organisme de s’adapter aux multiples événements positifs ou négatifs que nous vivons, comme une naissance, un mariage, la perte d’un emploi, etc. Le stress apparaît et disparaît de lui-même, selon que l’on soit en présence ou non de facteurs de stress. Par exemple, si vous êtes stressé au travail, mais que ce stress s’atténue le soir ou la fin de semaine, on peut alors penser que des facteurs de stress sont reliés à votre travail.

Qu'est-ce que l’anxiété?

Contrairement à la peur qui est une réponse à une menace définie et bien réelle, l’anxiété est une réponse à une menace vague ou inconnue. L’anxiété se manifeste lorsque nous croyons qu’un événement dangereux ou malheureux peut survenir et que nous l’anticipons. Chaque personne peut vivre de l’anxiété à des degrés et à une intensité qui lui sont propres. Sa perception de l’événement aura une grande influence sur l’intensité de l’anxiété vécue.

Qu'est-ce que la déprime?

Selon le Multi dictionnaire de la langue française, « la déprime est un état passager de lassitude, de découragement et de tristesse ». La déprime peut se manifester de différentes façons, tant sur les plans physiques que psychologique, et son intensité varie d’une personne à l’autre.

Manifestations possibles reliées au stress, à l’anxiété et à la déprime

Les réactions de stress, d’anxiété et de déprime peuvent se manifester de plusieurs manières chez une personne, et ce, sur divers plans (physique, psychologique, émotionnel, comportemental). Sur le plan physique, maux de tête, tensions dans la nuque, problèmes gastro-intestinaux, etc. Difficultés de sommeil, diminution de l’appétit, Diminution de l’énergie, sensation de fatigue Etc.

Sur les plans psychologique et émotionnel

Inquiétudes et insécurité en lien avec le virus, sentiment d’être dépassé par les événements, impuissance, avoir un discours intérieur n’étant pas toujours le reflet de la réalité, vision négative des choses ou des événements quotidiens, présence de sentiments de découragement, d’insécurité, de tristesse, de colère Etc.

Sur le plan comportemental ?

Difficultés de concentration, irritabilité, agressivité, Pleurs, isolement, repli sur soi, difficulté à prendre des décisions, augmentation de la consommation d’alcool, de drogues, de tabac et de médicaments Etc.

Quelques moyens pour améliorer la situation

Toutes ces manifestations reliées au stress, à l’anxiété et à la déprime sont « normales » dans un contexte de pandémie avec confinement. La plupart des gens possèdent les ressources et les facultés pour s’adapter à ce type de situation. Mais dans certains cas il est nécessaire qu’une aide extérieure soit mise en place comme par exemple le magnétisme qui va agir par rééquilibration de la circulation des énergies intérieurs. L'hypnose pourra aussi apaiser les émotions interieures. Le magnétisme combiné à l'hypnose permet d'augmenter signification l'efficacité du soin.

Comment choisir un magnétiseur ?

Un bon magnétiseur ne revendique pas être médecin ni faire des miracles. Restez vigilants face aux fausses promesses qui peuvent vous être faite. Un magnétiseur ne doit jamais vouloir prendre la place de votre médecin généraliste ou spécialise. N’arrêtez d’ailleurs aucun traitement sans avoir préalablement discuté avec votre médecin. Un magnétiseur n’est pas apte à poser un diagnostic, ni discuter un traitement médical, ni s’opposer à une intervention chirurgicale. Tout ceci reste du ressort de la médecine conventionnelle. Le magnétisme est un complément à la médecine conventionnelle, en aucun cas il ne peut la substituer.
Peu d’études ont démontré l’efficacité ou non d’un magnétiseur, c’est pourquoi il est difficile de différencier un réel magnétiseur d’un charlatan. Pour finir, une séance de magnétisme n’impose pas de retirer ses vêtements. Le prix d’une séance de magnétisme ne dépasse généralement pas les 60 voire 70 euros. Tous ceux qui pratiquent des prix plus élevés sur une éventuelle notoriété ou autre, sont plus soucieux de l’appât du gain que du bien être réel de leurs patients.

 

 

Pour ceux qui ont de gros problèmes d’argent n’hésitez pas à me le faire savoir et nous conviendrons d’une solution, un échange équitable. Vous pouvez me faire des propositions sérieuses merci. Nous méritons tous d’être aidé (Au cas par cas ).